SÉANCES INDIVIDUELLES DE SOPHROLOGIE
80€
Forfait 4 séances de sophrologie : 300€
SÉANCES INDIVIDUELLES DE MÉDITATION GUIDÉE
40€
Forfait 4 séances de méditation guidée : 150€
SÉANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE
Durée 1h
Sur inscription préalable
90€ les 5 séances
160€ les 10 séances
ATELIERS COLLECTIFS THÉMATIQUES
Pour travailler certaines problématiques
(sommeil, stress, bien-être au travail, confiance en soi…)
Durée : variable selon les ateliers, de 1h30 à 3h
Entre 30€ et 50€
Tarif réduit à partir de 2 ateliers réservés
SÉANCES COLLECTIVES EN PLEIN AIR
Différentes types de balades sophrologiques : bains de forêt, marche méditative…
D’autres pratiques en plein air sont organisées durant l’année. Pour vous tenir informés des activités proposées, consultez la rubrique Activités à venir.
Bain de forêt – Durée 1h30 – 30€
Les 3e dimanches du mois de 09h30 à 11h
Marche méditative – Durée 1h – 30€
Les 4e dimanches du mois de 09h30 à 10h30